要上班怎么多陪陪孩子 怎么高质量的陪孩子2018
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很多妈妈在生了孩子之后都有工作要忙,但是也要陪伴孩子,那么怎么陪伴孩子比较好呢,本站小编就来说说吧。
经过相关的数据收集可知,很多家长对于“高质量陪娃”这句话的理解存在很大的偏差,认为想要做到高质量陪娃,就是要花较长的时间陪娃。
在这里,小编想要强调一下,24小时陪娃,绝对不是高质量陪娃!任何一位妈妈,全天都跟宝宝在一起,就算是再母爱爆棚,也还是会有想要原地爆炸的想法。
要知道,你和娃都需要独立的空间,而高质量并不是高密度哦,高质量应该要讲究方法,这才是关键!
那么怎样才算是高质量的陪娃呢?这边小编按照自己的经验来跟大家分享一下,大家也可以尝试一下哦~
现在很多妈妈都是职场妈妈,所以不可能会有非常长的时间一直陪着孩子,不过职场妈妈也是有碎片化的时间的,如果能够利用好这些碎片化时间利用好,也是能够达到非常好的效果的,一下是小编的一些经验,希望能够帮助到大家:
1、一起吃早餐
我工作的公司早上的上班时间是8:30,因为住的不是特别远,而且是开车去上班,所以我每天早上都是七点准时起床,帮我妈做好早餐然后陪着孩子吃饭,开启一天的美好旅程。
毕竟对于我来说,我觉得有一桌饭才像一个家,相爱的人一起面对面分享一顿早餐,特别有利于培养亲密关系。
同理,一起吃晚餐也能达到高质量陪伴效果。
2、带孩子散散步
自从孩子学会走路之后,我吃完晚饭都会带着孩子在楼下的小区里头散步,有的时候我老公也会一起,这个散步的时间通常不会太长,大概半个小时之后,孩子在家长的陪同下,可以很放松的跟其他孩子玩儿,培养了孩子的沟通能力,也能增加孩子的运动量,而且大人能用这样的时间稍微运动下,释放情绪和压力。
但要注意,在陪娃的过程中,别只顾着玩手机,心不在焉!陪娃是需要卸下战袍,关掉手机,转变角色,全身心投入的。
3、趣味穿衣洗澡
宝贝还不会自己洗澡穿衣的时候,一般都是家长帮忙的,其实这个时间段也是陪伴孩子的最佳时机,这个时候家长可以多多跟宝贝交流,问问他一天下来最开心、难过的事,遇到了哪些有趣的事等等,这样不仅能够放松心情,还能够更加的了解宝贝,了解宝贝的想法,意义非常大哦~
另外,早上给宝贝穿衣的时候,可以教他数衣服上有几个扣子,或者一边穿一边和他唱儿歌;刷牙,梳头,洗澡都有相应的儿歌和游戏,都可以变成高质量陪伴的一部分。可以和宝宝一起,将这些日常的事情做的有趣。
4、睡前读绘本
亲子阅读是最好的高质量陪娃方式,如果其他方法都做不到,那么这一个是一定要坚持做到的。
陪伴是双方的,带来的好处也是双方的。心理学家已经证实过,亲子阅读其实不仅对宝宝认知发展有好处,也能促进亲子感情发育,还对父母自身的心理状态有益。就算是职场妈妈,在不加班的情况下,坚持每晚给宝宝读绘本,这一点是可以实现的哦。
5、进行亲子游戏
周末带宝宝外出玩耍也是一种高质量陪娃方式,但如果外出玩耍比较难实现,那么在家里做点小游戏也是不错的。
比如,爸爸妈妈可以和宝宝进行角色扮演小游戏,让宝宝体会各种职业,对创造力、想象力等各方面能力培养都是有好处的。你们可以一起玩积木,触摸感官板,宝宝可以和爸爸妈妈一起做手工、涂鸦、捏橡皮泥、玩棋类游戏、角色扮演、过家家等。
真正的高质量陪娃,并不是一定要教会孩子什么,而是要和他互动,参与他的生活,并不是数着花的时间长短,而是要陪伴的意义。
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