不同月龄宝宝夜醒几次算正常 宝宝频繁夜醒怎么办
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孩子的睡眠啊,他其实一定是阶段性变化的,就可能这段时间真的睡得很差很差,但是可能过一段时间之后他就会变好了。那么不同月龄宝宝夜醒几次算正常?宝宝频繁夜醒怎么办?下面本站小编带来介绍。
一般情况下,其实孩子正常的一夜里面醒个两三次是OK的,是正常的情况。
四到六个月啊,七到九个月啊,还是一到两岁的时候,夜醒的频率可能会增加,因为这个时候啊,孩子的大运动发育,尤其是四个月左右的时候啊,像我们家宝宝那个时候啊,经常夜醒,他经常是把自己翻着翻着就翻醒了,然后或者就翻想翻,想翻就翻不过去,就醒了,醒了就接不了觉啊。
然后到了七到九个月的时候呢,开始锻炼爬了,可能睡梦中还在练习爬,那么也容易醒啊,然后到了一到两岁的时候呢,可能我们很多人会觉得,哎,孩子长得大一些了,可能夜醒没那么多了,但是事实上呢,因为一到两岁的时候呢,孩子开始学走路了,而且孩子跟外界的这种接触次数多了,他向外探索多了,可能受到的挫折变多了,那么也容易就是夜醒啊,因为他白天经历的事情比较多,比较兴奋,或者是受到一些挫折,就容易夜间醒来,所以这些阶段性的时间是会醒来比较多的。
1.一般处理:如果宝宝是由于神经系统发育不完善导致的夜醒频繁,属于是正常的生理现象,不需要进行特殊的处理。
2.调整睡眠环境:如果宝宝睡觉的环境不太适宜,比如室内温度、被褥厚度等不适宜,都可能会引起宝宝出现夜醒频繁,建议家长要及时调整室内温度,还要注意避免给宝宝盖过于厚的被子是可以改善宝宝该症状。
2.补充维生素D:在宝宝身体缺乏维生素D时,就会导致大脑神经兴奋,从而引起宝宝出现夜醒频繁的症状,可以适当在医生的建议下服药补充维生素D,比如维生素D软胶囊、维生素AD滴丸等药物来改善宝宝夜醒频繁的症状。
宝宝夜醒频繁的注意事项:建议及时医院进行检查,之后根据病因来治疗,这样才能改善宝宝身上的症状。
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