两岁半宝宝晚上磨牙是怎么回事
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很多人在晚上睡觉时,都经常会有磨牙的习惯,尤其是在一些成年人身上比较常出现。但是有时候,小宝宝在晚上睡觉时,也会出现磨牙的现象,同时磨牙会严重影响到宝宝的睡眠质量。那么,两岁半宝宝晚上磨牙是怎么回事?
两岁半宝宝晚上磨牙,可能是由于宝宝的消化吸收功能异常,或是宝宝白天玩得太疯,导致神经系统过于兴奋而出现磨牙。针对这些情况,妈妈们应该注意,晚餐不要给宝宝吃太多,让宝宝吃太饱,引起宝宝夜间磨牙。
并且在宝宝睡觉之前,父母也不要刻意去逗弄孩子,陪宝宝疯闹,这样会让宝宝的脑中枢神经系统比较难以平静下来,并且也比较难安静的入睡。父母在宝宝睡觉之前,尽量保持安静,让房间内的光线保持昏暗,可以给宝宝讲一些睡前小故事,来帮助宝宝尽快入睡。
宝宝磨牙就是睡觉时上下牙齿咬动。造成宝宝出现磨牙的原因有很多,比如宝宝白天玩耍时,玩得过激或疲劳。还有可能是看到了比较恐怖的动画片,大脑受到惊吓,而引起不安和焦虑等情况。在这些情况下,宝宝容易磨牙。
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