一岁多宝宝有点便秘怎么办
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小宝宝的肠道功能相对于成年人来说会比较弱,所以如果宝宝的饮食不健康,或者喝水过少,都可能会出现便秘的情况。长期便秘容易影响宝宝的健康,还会影响营养吸收,导致宝宝营养不良。那么,一岁多宝宝有点便秘怎么办呢?
一岁多的宝宝有点便秘,家长可以给宝宝适当服用一些益生菌,促进肠道蠕动。另外,还可以给宝宝多喝一些酸奶,多吃新鲜的蔬菜以及水果,也能缓解便秘症状。如果便秘的情况比较严重,则需要给宝宝使用通便药物,但是不能长期用药,避免形成依赖性。
按摩也能缓解便秘,按摩的方法很简单,让宝宝平躺在床上,然后将手掌心按在宝宝的腹部,以宝宝肚脐为中心,顺时针运动,这样可以促进肠道蠕动,促进消化。家长要注意调整宝宝的饮食,不要给宝宝吃辛辣油炸的食物。
总的来说,一岁多的宝宝有点便秘,可以通过按摩、服用益生菌、多吃新鲜的水果以及蔬菜,还有调整饮食的方式进行缓解。家长在平时要多带宝宝外出活动,活动可以促进肠道蠕动,能有效的预防便秘。
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