哺乳对身体的影响有哪些

现在的产妇都希望宝宝吃母乳，因为母乳相比于配方奶粉来说，更适合宝宝食用，不仅营养丰富，还更容易被孩子吸收。通过母乳能给宝宝输送抗体，让孩子减少患病的几率，而且对于宝妈本身也是很有益。那么，哺乳对身体的影响有哪些？

1、女性朋友们都很在意身材，而女性在怀孕期间，都会增加很多的脂肪，这是在为哺乳做准备。母乳里面的脂肪都是来自于饮食和身体的脂肪，女性分泌乳汁就能够消耗脂肪。女性每天分泌乳汁所消耗的脂肪量和热量，就相当于慢跑1小时。

2、女性在产后坚持哺乳，就可以刺激子宫收缩。女性奶水的分泌，要靠催乳素的刺激产生，而催乳素不仅能够增加奶水的分泌，它还可以促进子宫收缩，让子宫尽快的恢复到孕前水平，所以有些女性在哺乳时会感到子宫收缩时的疼痛。

3、宝妈母乳喂养宝宝，还可以降低女性癌症发病率。给宝宝吃母乳，就能够减少患上乳腺癌的风险，还可以预防女性患上子宫内膜癌和卵巢癌。宝妈母乳喂养时间越长，疾病预防的效果就越好。