孩子容易伤脾胃的三个阶段 如何呵护好孩子的脾胃健康
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孩子在刚开始添加辅食时,需要一定适应期,所以很容易出现脾胃损伤的情况,另外,断奶时期和上幼儿园时,也是比较容易伤脾胃的,呵护好孩子脾胃,从日常做起,那么,如何呵护好孩子的脾胃健康?本站小编来说说。
第一个阶段:六个月左右孩子添加辅食时,容易吃多,伤脾胃。
第二个阶段:一岁多断奶时。喂养不正当,易伤脾胃。
第三阶段:上幼儿园时,在幼儿园完,回家再吃就多。小孩儿一般都是吃的多,胃能吃下,脾却运化不动,容易积食,积食发烧,咳嗽,便秘。
孩子脾胃不好,脸上的变化是非常明显的。
脾胃是气血生化之源,孩子脾胃好,气血充足,脸色红润有光泽,皮肤娇嫩。
所以,当孩子脸色发黄、眼屎增多,难清理,就说明孩子脾胃不好了。
另外,孩子脾胃差,代谢不足,眼袋会隆起,眼睛肿,鼻梁也会出现“青筋”,还有口臭的情况。
1、杜绝强迫喂食,做到不吃不喂。
2、不要放纵小孩的饮食,适当控制,不能让孩子随性的吃。
3、脾胃功能的恢复有个过程,在此过程中,饮食的增加必须循序渐进,家长要把握火候。
5、寒凉食物不要吃,水果也不可多吃。生冷的水果和食物对脾胃会造成伤害。
6、少吃甜腻煎炸的食物,不但不好消化,还容易产生湿气。
7、要注意运动,强身健体。
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