女性憋尿的危害很多
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29岁的赵先生结婚将近6年了,想要孩子一直没能如愿以偿。去医院检查,说是子宫内膜异位症。医生分析说,这种情况的祸根是长时间停止尿液。赵先生是百货公司的收银员,百货公司的制度和急于支付的顾客排队,所以她不能随时去厕所,有尿意的时候必须忍耐。
女性长时间停止尿液会导致不孕。
很少有人有停止尿液的经验。有些人因为工作太忙而不能走路,有些人因为打牌或玩游戏而拒绝离开战场,但是如果他们有尿液意义,不及时排尿对健康非常不利。事实上,正常排尿不仅能排出体内的代谢产物,还能清洁泌尿系统。
女性内生殖器官与膀胱同居在骨盆内,关系紧密,子宫在膀胱后面。憋尿充满膀胱,充满膀胱压迫子宫,子宫向后倾斜。
如果经常停止尿液,子宫后倾就难以复位,膀胱严重压迫子宫,会妨碍经血流出,引起严重的痛经症状。被压迫的子宫体被压迫到骶骨前面的神经丛,会引起腰骶部的疼痛,严重的话会引起不孕。
经常屏住呼吸容易导致尿失禁
女性不像男性有内外两个括约肌,只有单一的包约肌才能屏住呼吸。因此,长时间停止尿液,包括约肌疲劳、无力,尿失禁。除了
之外,憋尿还会对膀胱逼尿肌造成长期损伤,加速老化。特别是一些老年妇女,抵抗力相对较差,憋尿导致膀胱高度充满,降低了膀胱粘膜抵抗感染的能力,容易发生泌尿系统炎症。
女性憋尿的危害很多
女性腹腔内器官结构复杂,泌尿系统比男性容易受到病原菌的侵袭。
憋尿不仅会影响膀胱功能,还会引起尿路感染,还会出现尿频、尿血、排尿困难、尿灼、尿余感、下腹不适、疼痛等症状。
平时注意多喝水排尿
特别注意女性朋友口渴后不要喝水尤其是体力消耗大的女性。饮食以清淡为主,吃油腻咸的食物,应该多喝两杯水。寒冷的天气最适合热茶,起床后睡觉前喝两杯清水,再冷也多喝水,尿马上排出,避免细菌在尿路上繁殖。
可以说是预防尿路感染,最有效的方法就是多喝水。女性必须养成2小时左右排尿的习惯。可以喝白开水,也可以喝含维生素c的饮料。研究表明,经常喝含有维生素c的饮料,如橙汁、猕猴桃汁等,可以提高女性尿酸,预防泌尿系统感染。
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