吃什么食物有助于化掉肾结石?肾结石患者的饮食原则
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如果肾结石已经形成,通过饮食调理来溶石较为困难。但患者日常饮食应清淡、易消化,通常建议吃一些低嘌呤、低磷、低钙、高维生素A的食物,限制摄入高嘌呤、高磷、高维生素C、高草酸、高蛋白质、高钠、高钙的食物,忌烟酒等,以减少或消除成石因素。
此外,本病患者日常需要大量饮水,每日至少饮水2000~3000ml,以稀释尿液,利于小结石的冲刷和排出。需要注意的是,饮食调理只是疾病治疗的一个环节,不能完全替代治疗。一旦发现肾结石,患者应积极就医治疗。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
冬瓜、鲜黄瓜、胡萝卜、绿豆芽
慎食食物
蔬菜肉蛋奶水产饮料类腌制食物
菠菜、苋菜、马齿苋、甜菜叶
更多建议
肾结石患者除严格遵循饮食禁忌外,还应注意以下几方面:
1、作息规律,早睡早起,保证睡眠充足。
2、适当锻炼,以控制体重、增强身体抵抗力。
3、保持心情舒畅,减轻精神压力,避免紧张焦虑。
4、结石体积较小,无需体外冲击波碎石或者手术治疗者要定期门诊复查。
5、遵医嘱定时、定量用药,不可自行增加药量,以免出现不良后果。用药期间,如有不适及时就医。
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