为什么前列腺疾病特别喜欢白领男性?
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生活规律,起居有节,坚持适当的体育锻炼,改善血液循环,有利于局部炎症的吸收,增强机体内在抵抗力和免疫功能,对预防前列腺炎的发生具有重要意义。
在众多男科疾病中,前列腺炎是威胁城市男性健康的主要疾病之一。其中白领男性是前列腺炎多发的人。为什么前列腺疾病特别喜欢白领男性?
中医认为久坐伤身,朝九晚五的白领一族,一天坐八个小时以上是常事,久坐和体育运动不足,白领气脉运行和血液流通受阻,男性阴部充血,前列腺充血、肿胀、炎症。坐在沙发软椅上,臀部陷入沙发中,填充物包裹,压迫阴囊,静脉回流不畅,男性整个生殖系统的血液微循环受阻,新陈代谢缓慢,新陈代谢产生的各种有害物质排泄不畅,前列腺积存,无菌性前列腺炎的发生和各种细菌性前列腺炎的。
专家认为,都市白领要加强体育锻炼,增强机体的免疫力和抗病能力,因此,生活规律,起居有节,坚持适当的体育锻炼,改善血液循环,有利于局部炎症的吸收,增强机体的内在抵抗力和免疫功能,对于预防前列腺炎的发生都是有重要意义的。腹部、大腿、臀部和会阴肌肉的运动可以使前列腺按摩和功能调整。促进前列腺组织的血液循环和淋巴循环。另外,平时要保持大便通畅,多喝水,多排尿,经常用尿洗尿道,帮助前列腺分泌排出,也有助于预防反复感染。同时,尽量避免酗酒和吃大量辛辣食物,多吃水果,尤其是苹果,苹果含锌多,前列腺炎患者缺锌。预防前列腺疾病是关键。
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