吃什么对前列腺有好处
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苹果,苹果含有丰富的锌,锌可以影响抗炎细胞的功能,是前列腺内重要的抗病元素,长期食用苹果可以有效治疗慢性前列腺炎,含锌比较多的食物还有牡蛎,也适合前列腺异常者食用。饮食不要吃辛辣刺激性的,也不要抽烟酗酒,这些措施对前列腺都是有很好的保养效果。有些食物或者水果对前列腺确实是有好处。
前列腺炎注意什么饮食
对于前列腺炎患者没有特殊的饮食禁忌,主要在于患者多喝水、勤排尿,每天温水坐浴,禁忌烟酒和辛辣刺激食物,避免久坐,久坐之后可以适当起来走一走活动锻炼,有助于防止前列腺血液淤滞,从而起到活血化瘀的作用改善前列腺炎症状。少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘,橘汁等酸性最强的食物,并少食白糖及精制面粉,禁止吃辛辣刺激食物如大葱、生姜、辣椒、胡椒等刺激性食物,会易引起血管扩张和器官充血。前列腺炎是男性常见病、多发病,临床症状反复发作、时轻时重、缠绵难愈。
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