中医是如何治疗脂肪肝的?脂肪肝饮食如何控制热量?
本文已影响2.83W人
本文已影响2.83W人
脂肪肝可以说是肝病中看不见的杀手,通常不会给你一些迹象,但疾病非常凶猛,认为脂肪肝也被分类,根据不同类型有不同的方法。
如何治疗脂肪肝?
1、痰湿内停
这种体质的人比例最高。这种人外表丰满,不仅不想运动,而且嘴里总是粘着,不喜欢喝水。如果咽下有堵塞,可以用陈皮、苍术、茯苓、厚朴、泽泻中药防治。
2、湿热内虚
年轻人湿热内虚体质多,平时性格急躁易怒,兴奋、口干、口苦、肋膨胀、尿黄、大便不适、舌苔黄、油腻。薏苡仁、通草、滑石、蔻驰、杏仁、青蒿、线陈等中药可防治。
3、肝郁脾虚
这样的人比较内向,容易抑郁,情绪容易改变,工作容易疲劳,气短,不想说话,免疫力低,容易感冒,食欲差,舌头有牙痕。柴胡、白术、白芍、当归、茯苓等中药可用于防治。
4、气滞血瘀
这种体质也很常见,胸部膨胀,有什么压迫感,黑色,伴有各种疼痛,女性朋友的生理疼痛,舌头和嘴唇的颜色是深色的。可采用绿盏梅、八月卡、香附、郁金、丹参、桃仁等中药防治。
脂肪肝饮食应注意以下几点:
1、热控:清淡平衡,营养丰富,食物蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等应保持相应比例。适当食用酸甜食品,不要食用油腻、油炸、辛辣食品,不要增加肝胃负担。
二、绝对禁酒,最好禁烟。
3、低脂、低糖、低盐饮食:选择脱脂牛奶,调理时尽量选择植物油,减少高脂肪、高胆固醇的食物,如动物内脏、肥肉、鱼和脑髓,减少油炸食品和甜食。每天的盐摄入量控制在5克以内。
五、多吃含维生素、纤维素的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。
六、少吃刺激性食物,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥末等。
7、不要吃不干净的半生水产品。吃不干净的海鲜容易感染急性甲型或戊型肝炎。主要原因:高糖、高脂肪饮食和运动不足,过量饮酒会加重脂肪肝。影响血糖、血脂、胰岛素抵抗和肝硬化。
轻度脂肪肝如何防治 轻度脂肪肝的饮食注意事项
如何根治脂肪肝
脂肪肝如何治疗和调养
如何治疗脂肪肝效果好?细数脂肪肝的2大疗法
脂肪肝如何消除?中医教你6款食疗方治疗脂肪肝
重度脂肪肝该如何治疗
如何通过食疗治疗脂肪肝 脂肪肝治疗的三项食疗原则
如何药物治疗脂肪肝
妊娠期脂肪肝如何治疗
【中度脂肪肝】中度脂肪肝症状 中度脂肪肝如何调理
脂肪肝如何彻底治疗
脂肪肝如何治好
脂肪肝患者如何运动?脂肪肝患者饮食方面如何调理?
脂肪肝如何预防与治疗
得了脂肪肝如何治疗
中度脂肪肝如何缓解
如何区分脂肪肝和脂肪性肝炎
肥胖性脂肪肝如何治疗
脂肪肝如何治疗 揭秘脂肪肝四大解决方法
脂肪肝如何治疗有效 分享治疗脂肪肝的3种方法
饮食无节制易发脂肪肝 如何运动可降低脂肪肝发病率?
脂肪肝如何治疗吃什么食物
饮食治疗脂肪肝效果如何?多喝茶可以预防脂肪肝吗?
患有重度脂肪肝如何饮食
确诊脂肪肝如何饮食治疗 10款脂肪肝食疗方法健康营养
重度脂肪肝如何治疗
酒精性脂肪肝如何治疗
酒精性脂肪肝应该如何治疗?酒精性脂肪肝如何用药?
脂肪肝如何食疗较好?推荐脂肪肝最佳食疗方案
如何有效预防和控制脂肪肝?如何消除糖尿病引起的脂肪肝?