点燃青春痘VS生理青春痘区不要恢复青春痘
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细数痘痘,“上火痘”和“生理期痘痘”最为常见,你是否也有一波未平,一波又起的痘痘困扰?那接下来的这些痘痘收复兵法也许很适合你哦!
恢复火痘
Step1在饲养中,不吃辣食和火食,如桂圆、荔枝、肉、坚果等。不抽烟,不熬夜,不喝酒,养成良好的休息规则,日常不喝咖啡,以花茶为中心,另外,中午11点~13点睡午觉,有助于降低体内的火。
Step2外调,处理火痘,可使用茶树精华、北美金缕梅成分、高岭土成分等外用产品,帮助软化青春痘,去除角质。
茶树精华具有杀菌、收缩毛孔、迅速降低皮肤火灾的作用,还要注意不要一看到青春痘就挤出来,留下永久的伤痕。
恢复生理期青春痘
Step1及时补充,生理期除了不熬夜、不吃辛辣的冷食、按时休息外,生理期前7天可以吃枣、莲子、川贝等食物,多吃含铁的食物,从身体内部调节。
Step2与祛痘产品相结合,同样需要外用产品帮助消除青春痘。成分中不要使用含有荷尔蒙的产品,以免发生在皮肤上的荷尔蒙表现,反而不利于青春痘的消除。
生理青春痘和起火青春痘的原因不同,但症状相似,生理青春痘因激素分泌油过多,选择青春痘去除产品主要以茶树精华、高岭土成分产品为佳,有助于控制油的炎症。此外,还可以选择含有脂羟基酸和洋甘菊成分的产品,一方面可以镇静痘痘肌肤,另一方面可以帮助降低角质层厚度。注意不要使用油分过多的化妆品。
1、恢复青春痘的强攻法(适用于非敏感皮肤)
将化妆棉切成小片,用纯茶树精油浸泡,贴在青春痘部位。
茶树精油渗透后,用保湿化妆水擦拭,用棉棒挑出花生米大小的深层清洁泥类口罩,直接涂在青春痘部2分钟,清洗干净。
用大面积浸泡的绿茶叶,涂在青春痘的地方2分钟。
最后,用小片化妆棉蘸上矿泉水湿敷在痘痘上,帮助镇静舒缓。
这种强攻的方法,很快就能看到效果,青春痘很快就会消肿干燥,但对皮肤的刺激很大。敏感的皮肤是不可用的。
2、恢复痘痘的持久战
日常常清洁,利用温和的清洁品每天早晚清洁,在青春痘处稍微按摩一下。
为了避免过度刺激青春痘,白天可以用金盏花化妆水反复擦拭青春痘周围的皮肤,有助于消炎消肿。
每天保证饮水2升,帮助排毒,有助生理痘痘减退。
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