熬夜着火按洞远离伤身病
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最近世界杯开幕,由于时差问题,很多人熬夜看球。这不仅是男性的专利,还有很多喜欢足球的妹妹。那个妹妹们应该怎样应对熬夜后的各种起火症状呢这次,小编向各种妹妹介绍了简单快捷的方法,根据自己的内热症状对症治疗,推到正确的穴位,缓和各种内热症状,让妹妹们总是闪闪发光。
1、牙痛
俗语云:牙痛不是疾病,疼痛需要生命。牙痛的消火点在哪里?在脚背上,脚背的2、3个脚趾之间的缝隙是脚阳明胃消火点。每天按摩该处2~3次,每次1~2分钟,可缓解牙疼症状。
2、烂嘴
消火点在脚第二趾,按摩第二趾末节指甲靠近第三趾侧,每天一次,每次100次。
3、鼻火
消火点在手上,拇指根部肌肉明显突出的部分是手太阴肺经消火点,每天可按摩2~3次,每次3分钟。
4、眼屎多
祛火点在无名指,在无名指指甲旁靠近小指侧,可用拇指指尖按摩此处,每日2~3次。每次大约一分钟。
5、尿黄
治疗尿黄的灭火点在脚趾外侧的指甲角旁,下午3~5点进行是膀胱最活跃的时刻,每天按摩2次,每次1~2分钟。
6、口干
口干应按涌泉穴,该穴位有助于滋阴降火,缓解内热过多引起的口干、眩晕、焦躁等症状。大拇指放在穴位上,用强力揉20~30次,早上起床和睡觉前按摩效果好。
7、眼红
按摩可根据海穴缓解喉干、眼红、失眠等症状。按压时,感觉酸、麻、膨胀即可,时间最好是5~10分钟。
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