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大麦茶属四季皆宜的饮品,夏季饮用可消暑解热,冬季饮用可暖胃去寒。春秋两季是养生保健的最佳时期,更适宜饮用。
在一天中下午饮用大麦茶是最好的,这时期是肠胃运动的活跃时期,加上大麦茶的助消化功能,疏通肠道自然不是问题。
其实,在一天内的什么时候饮用大麦茶都是可以的,无论是饭前饭后还是睡觉之前,都可以饮用,没有特别规定,只要注意不要空腹时饮用就好。
另外,我们附上四季适宜喝的茶类:
春季适合喝花茶类,夏季适合喝绿茶、白茶,青茶是秋季的上佳选择,冬季最好喝红茶、黑茶。
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