本文已影响4.49K人
祛湿效果显著的薏米再加上富含膳食纤维的燕麦,两者的完美搭配使薏米燕麦粥的营养十分全面丰富。薏米能够健脾胃,祛湿,美容,助消化等,而燕麦不仅可以降低血压和胆固醇,还可以预防癌症和心脏病,甚至,燕麦还和薏米一样具有美容的作用。
除此之外,燕麦富含膳食纤维,对促进肠胃的蠕动起有效作用。燕麦还有利于排便,热量也很低,可以帮助减肥。
猜你喜欢
薏米燕麦粥的做法
黑米燕麦粥的功效
小米燕麦粥的功效
燕麦小米粥的功效
最新文章
燕麦南瓜粥的功效
牛奶燕麦粥的功效
薏米大米粥的功效
薏米小米粥的功效
孕妇能喝薏米红豆燕麦粥吗
紫薯燕麦粥的功效
薏米红豆燕麦粥
黑米薏米粥的功效
【薏米红豆粥的功效】薏米红豆粥有什么功效 红豆薏米粥的功效
燕麦粥的功效
红豆燕麦粥的功效
红豆薏米燕麦的功效与作用 红豆薏米燕麦的禁忌
推荐阅读
宝宝随意涂鸦要阻止吗
红参泡水喝有什么功效 红参泡水喝要注意什么
一生下宝宝头口吃什么
如何正确选择失眠用药品? 常见的六种失眠西药
与柳州螺蛳粉桂林米粉并称为广西三大米粉的是 蚂蚁庄
五招保护私处远离细菌感染
五个错误的习惯让你长痘痘
宫外孕的饮食
弱精症可以生男孩吗
多囊卵巢吃什么好
刚出生1天婴儿老打喷嚏是怎么回事
怀孕可以请长期病假吗
柿子的做法
高压会导致慢性前列腺炎吗?急性前列腺炎的主要表现是什
孕妇坐飞机需要什么手续