夏季自制饮品别错过这几款让你喝出好肤好气色
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女人喝什么恢复好色?除了皮肤外部护理,女性的颜色是喝的,怎么调整呢?今天介绍几种夏季饮料,让你喝透明的皮肤,快点一起看看吧。
1、祛斑花果茶
材料:白菊、白果、牛奶、悉尼、蜂蜜。做法:把白果去壳去掉衣服,梨去皮切块备用。将白果、悉尼和菊花放入锅中加入适量的清水,煮至白果变软后加入牛奶煮沸熄火。等到稍微晾凉后加入蜂蜜调味,即可饮用。白果白菊和牛奶的组合可以去除斑点,去除黑色素美白肌肤哦~
2、玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰、蜂蜜、红茶、柠檬片。做法:锅里加入适量的水煮沸后,加入红茶包提取6分钟,加入玫瑰花充分搅拌,用小火煮沸后,加入蜂蜜和柠檬片调味就完成了。这种茶性质温和可以降火,玫瑰和蜂蜜都是非常好的美容食品,这种茶的美白淡斑效果非常好,朋友们可以多喝。
3、奇异果酸奶
材料:香蕉、奇异果、优酸奶。做法:把香蕉和奇怪的果实去皮,放入榨汁机榨汁,发现糊状,放入杯子中加入优酸奶搅拌即可。的双曲馀弦值。奇异果酸乳汁中有非常丰富的维生素C,可以促进新陈代谢,淡化黑色素,从而达到美白效果,坚持半个月喝这个果汁,绝对将你肌肤变的、白皙嫩滑。
4、桂花银耳炖蛤
材料:桂花、银耳、蛤、冰糖适量。做法:首先要洗桂花、银耳、蛤蜊。其中银耳和蛤蜊必须用温水渗透。将四种材料放入炖锅中,加入500毫升水。待水沸腾后用小火慢炖半个小时就可以食用了。作用:对于女性来说,雪蛤可以滋润皮肤,延缓衰老。银耳可以养气补血,使面色红润。桂花香味宜人,也可以食用。三者一起吃,可以滋润皮肤,使皮肤白皙光滑。
5、薰衣草柠檬茶
材料:柠檬、薰衣草。做法:把柠檬切片放入杯中加入薰衣草,放入沸水盖上茶盖10分钟即可。该茶的美白淡斑效果非常好,柠檬本身具有优异的美白效果,加入香薰衣草不仅能提高口感,还能最大限度地发挥美白作用。
6、蔬菜汁
材料:黄瓜、芹菜、苦瓜、蜂蜜。做法:先把芹菜洗干净后备用,把黄瓜剥皮切成小块,把苦瓜剥皮后再煮水。将黄瓜、芹菜、苦瓜、蜂蜜放入榨汁中榨汁即可。也许有些人不习惯喝这种果汁,但美白效果非常好,为了相信你咬牙切齿而咽下去。蔬菜汁非常健康营养,具有降火的作用,美白祛痘效果明显,蔬菜汁中的维生素和各种微要素明显改善了我们暗淡的皮肤,达到了美白皮肤的效果。
7、木瓜牛奶汁
材料:牛奶、木瓜、糖。制作方法:木瓜牛奶的制作方法非常简单,先去掉木瓜的皮,然后洗净切片,在榨汁机中加入适量的牛奶和糖,然后再加入木瓜榨汁。非常简单快捷的木瓜牛奶,非常适合妹妹下午吃饭哦。木瓜牛奶中的高蛋白质是丰胸美白的必需品,相信木瓜牛奶的美白效果不用说,妹妹基本上知道木瓜牛奶是美白皮肤的利品,经常喝会起到美白丰胸的作用。
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