冬去倒春寒来了 倒春寒该怎么进行养生
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严冬走了,倒春寒却来了。初春三月天气温度会回升较快,但是由于倒春寒,气候骤变,让人倍觉“春寒料峭”。这个时节最容易染上疾病,让人防不胜防。倒春寒要警惕哪些疾病?倒春寒如何养生?下面和小编一起来看看吧!
倒春寒要警惕哪些疾病1、 心梗、脑梗迎来高峰专家介绍,每年春季“倒春寒”时节,急性心梗、冠心病、脑梗塞、脑溢血等心脑血管病意外的发生率都会迎来一个高峰。
2 、感冒、肺炎也高于平时除了心脑血管疾病,呼吸系统疾病也会随“倒春寒”出现。由于气温忽高忽低,呼吸道黏膜的防御功能会受到直接影响,细菌、病毒等病原微生物可乘虚而入,造成流感、腮腺炎、肺炎等传染病流行。
3 、关节炎更容易“就犯”春暖花开,很多人便脱掉秋裤,穿上短袖,甚至一些爱美的年轻姑娘早早就穿起了五颜六色的裙子。但人体的膝关节遭受冷空气袭击以后,局部容易出现麻木、酸痛等症状,久而久之,容易发生风湿性关节炎。
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