患上哮喘如何锻炼呢
本文已影响2.97W人
本文已影响2.97W人
运动诱发哮喘是气道过敏的一种表现。主要是过敏的儿童容易有运动后咳嗽,因为剧烈运动可导致过度换气,使气道热损失过多,气道内环境变冷,诱导肥大细胞释放炎性介质并导致气道炎症。
1、骑车
哮喘患者骑车时最好保持相对缓慢、悠闲的车速。如果时速超过了29公里,就可能有麻烦。原因在于为了保持这种速度而进行的快速呼吸容易让呼吸道变干,从而引起哮喘发作。
2、瑜伽
它对于哮喘症患者来说是相当不错的运动形式。其神奇之处在于呼吸控制,因为呼吸运动能激活更多的肺部区域。研究发现,哮喘症患者每周练习2个半小时的瑜伽,持续10周,大部分患者都能减少服药量。对老年人来说,练习太极拳也有相似的功效。
许多患儿可伴有咳嗽,一般病初为干咳,发作消退时咳出白色粘液样痰。严重发作时可表现为烦燥不安、紫绀、面色苍白、出冷汗。查体可见三凹征、心率加快
肩周炎如何锻炼
如何辨别孩子是否患哮喘
甲状腺炎患者日常锻炼如何做
哮喘如何管理
患上了哮喘能根治吗
究竟肺炎患者应如何正确锻炼
哮喘如何预防
腹痛患者如何进行健身锻炼
如何锻炼减肚子
哮喘孕妇如何正确用药呢
新生儿如何锻炼
甲肝患者如何进行健身锻炼
如何锻炼宝宝趴
外痔患者如何进行健身锻炼
肾盂肾炎患者锻炼该如何选择
怎么检查患上哮喘
腰椎间盘突出患者该如何锻炼
如何锻炼肺活量
患上哮喘会死亡么
颈椎病如何锻炼
腮腺炎患者怎么锻炼好呢
哪些中药可以治疗哮喘呢 男人哮喘如何用药
结石病患者如何进行健身锻炼
颈椎病患者如何进行体育锻炼
患上哮喘影响寿命么
哮喘如何分期
慢阻肺患者如何进行康复锻炼
哮喘患者如何使用的药物 哮喘患者随身携带什么药物
哮喘患者如何练习腹式呼吸
2型糖尿病患者该如何锻炼