适合不育患者的核桃食疗方
本文已影响2.23K人
本文已影响2.23K人
男性不育患者除了积极配合临床治疗以外,还应注意饮食调节,如将核桃适当添加到日常饮食中。
核桃中富含多不饱和脂肪酸,对精子的成熟以及膜功能完善具有一定的促进作用,并可大大改善精子的活动能力以及精子形态,降低精子染色体的畸形率,大大提高精子质量。男性不育患者可经常食用,以每天食用75克为宜。
1、核桃枸杞粥
原料:核桃仁50克,枸杞子15克,粳米100克。
做法:将核桃仁捣碎后,与洗净的粳米和枸杞一同放入锅中,加入1000毫升左右的清水,用大火烧开后转为小火熬制粳米熟烂后即可食用。
2、核桃红枣糊
原料:芡实粉30克,核桃仁15克,红枣5~7枚,白糖适量。
做法:先将芡实粉用凉开水冲开打成糊状,然后放入锅中,加入沸水搅拌,将核桃仁和红枣肉放入同煮,直至熟烂呈糊状即可,根据个人口味加入适量白糖。
3、核桃蜜糊
原料:中等大小的核桃仁8个,五味子5克,蜂蜜适量。
做法:将核桃仁、五味子与适量的蜂蜜混合、搅拌、捣碎,直至成糊状即可食用。
哪些食物适合垂体瘤患者食用
适合孕妇贫血者的食疗汤粥
盆腔结核患者的饮食
哪些患者适合热灌注化疗
喉癌患者理想的食疗方
痛风患者不能吃什么食物?腌制品不适合痛风患者食用吗?
适合淋巴癌患者的5款药膳方
核桃油适合多大宝宝吃
适合湿疹患者的运动
适合肾囊肿患者的食疗秘方
淋巴瘤食疗吃什么有效 适合淋巴瘤患者的食谱
核桃油适合多大婴儿吃
核桃一天吃几个合适
适合孕妇的核桃吃法推荐
适合腮腺炎患者怎么饮食
糖尿病患者应少吃核桃 过量进食核桃会增加心脑血管的风险
适合闭经患者调养的3款茶疗
腌制品不适合痛风患者食用吗 痛风患者不能吃什么食物
适合腰肌劳损患者的食疗方有哪些?推荐腰肌劳损6大食谱
哮喘患者食疗方法
4类肺癌患者不适合做化疗 治疗肺癌不适用化疗方法的人群有哪些
痤疮患者不能吃什么?适合"熬夜族"去除痤疮的食疗方
【核桃一天吃几个合适】吃核桃一次吃多少合适 吃核桃吃几个合适
适合痛风患者的运动
哪些食物适合白癜风患者食用
哪些人适合吃核桃仁
癔症患者适合吃什么食物
哪些食物适合血管痣患者食用
琥珀核桃适合哪些人吃
适合静脉炎患者的食物有哪些