如何预防甲癣
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甲癣的发生令人十发痛苦,早期的预防十分重要。想要预防甲癣,应增强自身的免疫力,注意个人卫生,避免与他人共用生活用品,避免穿小码的鞋子,如果患有手癣、足癣、甲沟炎等疾病,也应及时治疗,以免因自身的传染而诱发甲癣。
甲癣是一种令人十分烦恼的疾病,是由于甲板、甲床受到真菌感染而引起的,具有较强的传染性,而且其治疗周期较长,所使用的药物对肝脏可产生副作用。因此,对于甲癣,提前预防要比后期的治疗更为重要。那么,如何预防甲癣呢?
1.积极治疗手癣、足癣
如果自身患有手癣、足癣,应及时进行治疗。手癣、足癣是由于真菌感染而引起的,如果未及时治疗,在抓挠等过程中可以传染给指甲,病菌侵入指甲,从而引起甲癣。此外,患有甲沟炎也应积极治疗。
2.避免与他人共用生活用品
甲癣传染性极强,不仅可通过直接接触传染,在接触到患者所使用过的脚盆、鞋子、袜子等用品后也可能被传染。因此,生活中应避免与他人共用这些生活用品,以免发生交叉感染。
3.增强免疫力
甲癣往往容易发生于免疫力低的人身上。因此,平时应注意营养均衡,多摄入新鲜的蔬菜水果,补充蛋白质,还应进行适当的锻炼,可以提高身体素质,增强免疫力,有助于预防甲癣的发生。
4.注意个人卫生
想要预防甲癣,平时还应注意做好个人卫生,要经常洗脚,鞋、袜也要经常清洁、晾晒,保持脚部干燥和清洁,以免细菌滋生而诱发甲癣。
5.注意环境卫生
家里如果有人患有甲癣,其日用品应定期消毒,抑制细菌出现。女性平时应尽量避免长时间穿着高跟鞋,特别是要避免穿小码的鞋子,以免指甲受到挤压,造成指甲变形,使甲床与甲肉分离,增加患甲癣的几率。家族主妇由于指甲长时间浸泡,可诱发甲沟炎,之后形成甲癣,在做家务时最好戴上手套。
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