拉颗粒状的便便是什么原因
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拉颗粒状粪便,可能是饮食结构不合理、饮食不规律、饮水量少、脾阴虚等原因引起的。
饮食过于精细,食物中的粗纤维含量少,粪便体积小,无法对肠道产生有效的刺激,无法规律排便,粪便在肠道中滞留时间长,粪便中的水分被肠道重吸收,会使大便缺水、干燥,引起颗粒状粪便。大量吃高蛋白食物,胃排空速度变慢,影响排便,可能因便秘导致颗粒状粪便。
三餐不定时,暴饮暴食、忍饥挨饿等,使肠道无法正常工作,也会影响正常排便,导致粪便在肠道内滞留,形成颗粒状粪便。
平时很少喝水、喝汤,体内摄取的水分过少,也会导致肠道内水分减少,大便干燥,会出现颗粒状粪便。
脾脏可帮助消化食物,脾阴虚时脾脏功能下降,无法正常消化食物,可能引起便秘,导致粪便呈颗粒状。
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