胃胀气食疗方法有什么
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胃胀气时需养成良好的饮食习惯,还应少吃产气多的食物,同时多喝米汤。具体分析如下:
1.良好的饮食习惯:胃、十二指肠发炎、逆流、肿瘤或胃液分泌发生改变时,延缓胃的排空速度,累积在胃部的食物,就会不断对于胃壁产生压力,从而引起胃胀气。同时,食物在胃内过分发后产生大量气体,使胃内压力增高,造成胃胀气。平时应避免暴饮暴食,应少食多餐。
2.少吃产气多的食物:大豆、芋头、红薯、萝卜等食物食用后,可能会产生大量气体,从而加重胃胀气的症状,因此建议生活中减少食用。胃肠气患者平时可以适量喝一些桔子蜂蜜饮、鲜藕粥、山楂汁等,有助于胀气排出。
3.多喝米汤:米汤可以促进排气,因此其对于胃胀气有一定缓解症状。
除以上食疗方法外,胃胀气还有其他食疗方法,如适量摄取高纤维食品。胃肠气严重时,建议遵医嘱服用双歧杆菌活菌散、盐酸美贝维林片、匹维溴铵片等药物进行治疗。
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