玉竹能降血糖吗
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玉竹属于一味保健效果较多的中药材,主要是具有养阴润燥和生津止渴一类作用。最近在网上流传有服用玉竹可以治疗糖尿病和高血糖,并能够稳定血糖含量,而很多糖尿病患者对此是半信半疑,那么具体来说玉竹能降血糖吗?
一、玉竹可以降低血糖
玉竹当中含有一定量的玉竹多糖等有效成分,这些物质在摄入到人体之后可以起到降低血糖的作用,能够有效调节血清当中甘油三脂和葡萄糖的含量水平,促进胰岛细胞的能力,增加胰岛素的分泌量,改善糖尿病引起的糖脂代谢紊乱症状。另外,由于糖尿病也叫消渴症,会有多尿烦渴的症状,而玉竹具有生津止渴的功效,因此可缓解糖尿病。
二、玉竹怎么吃能降血糖
关于玉竹的食用方法有多种,其中降血糖效果较显着的主要是可以和白鸽、兔肉等肉食一起做成食疗药膳方吃,这样既可遮盖药物的苦味,也能提高所具有的药用价值。
1、玉竹白鸽汤
玉竹白鸽汤的制作方法比较简单,将白鸽肉和玉竹一同放入到砂锅当中加水炖制即可,在煮熟之后再放入适量食盐调味,能够起到补益肝肾等药物作用,还可以作为糖尿病患者的食疗方,能够改善消渴多饮的症状。
2、玉竹炖兔肉
玉竹炖兔肉主要具有养阴理气和生津止渴的功效,能够用于糖尿病的防治,效果十分显着,另外在炖制时往往还需要加入适量黄精,以增强疗效,同时不要放入过多的调味品,一般只加入一些食盐调味即可。
所以,玉竹是可以降低血糖含量的,对于有高血糖和糖尿病症状的人群来说,是不错的辅助治疗药物,可制作成食疗方食用,以帮助稳定血糖值。
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