空腹可以献血吗
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空腹不可以献血,以免引发低血糖,可在适当进食后献血,但要保证清淡饮食。
在献血前,若献血者完全没有进食任何食物,献血过程中很容易出现血糖下降的情况,进而诱发低血糖。一旦发生低血糖,便会出现头晕、多汗、面色苍白、心悸、心慌等一系列不良症状,严重者还会出现意识昏迷、四肢抽搐等现象,危害献血者的身体健康,因此献血时不可空腹。
建议在献血前适当进食,应以清淡的食物为主,还要适量喝些温开水,以保障献血顺利进行。尽量避免吃高热量和高糖的食物,少摄入油脂,因为进食这些食物后可能会出现血脂或血糖增高的情况,甚至会诱发乳糜血,血脂、血糖以及乳糜血均会造成血液质量下降,导致血液不合格,浪费血源,对身体健康也无好处。
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