皮肌炎的患者适合做哪些运动
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皮肌炎的病程相对较长,易反复发作,所以患者除了积极的配合医生的治疗外,还应该根据自身的状况做一些适度的运动,但肌酶过高的患者还是应该卧床休息。关于皮肌炎患者适合做哪些运动,专家为大家做了很好的解答。
1.皮肌炎的患者在疾病活动期应卧床休息,但还是可以做肢体被动性活动,以防肌肉和关节挛缩;在皮肌炎病程恢复期,可进行适当活动,避免过度疲劳,切忌在疾病早期进行剧烈活动。可辅以按摩、电疗、水浴等。另外,皮肌炎病人应避免感染,注意保暖,由于妊娠可诱发本病加重,应尽量避免妊娠和人流。当然,妊娠并非绝对禁忌;但应在医师指导下进行。妊娠期间应定期到医院就诊,以便及时了解病情变化,并及时调整药物。
2.皮肌炎患者可以根据自己的身体情况,在生活选择适度的运动方式,这样能更快的恢复健康。
3.生活调理
①急性期应卧床休息,可做关节和肌肉的被动活动,每日2次,以防止组织萎缩,但不鼓励做主动活动。
②恢复期可适量轻度活动,但动作不宜过快,幅度不宜过大,根据肌力恢复程度,逐渐增加活动量,功能锻炼应避免过度疲劳,以免血清酶升高。
③要保持精神愉快,坚定战胜疾病的信心。
4.注意事项
皮肌炎患者可以根据自己的身体情况,在生活选择适度的运动方式,这样能更快的恢复健康。
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