哺乳期可以吃手搓冰粉吗
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哺乳期可以偶尔少量吃手搓冰粉,但不能长期大量吃手搓冰粉,以免加重母婴肠胃负担。
小儿正处于生长发育阶段,身体各个脏器都比较娇嫩,妈妈饮食不当很可能影响小儿的生长发育。手搓冰粉口感冰爽,有生津解暑、清凉降火的作用,夏天吃手搓冰粉会感觉暑热顿消。还能为身体补充碳水化合物、矿物质和部分维生素等营养物质,如哺乳期女性体质差,偶尔少量吃一些手搓冰粉不会有太大的影响。但不能大量吃手搓冰粉,因哺乳期女性摄取太多的寒凉食物,会影响乳汁分泌,还可能因寒凉食物通过乳汁进入小儿体内,刺激小儿肠胃,使小儿出现腹痛、腹泻症状。手搓冰粉是以淀粉为主要原料制成,淀粉比较难消化,大量吃手搓冰粉会加重肠胃负担,引起胃痛、胃胀等消化不良症状。
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