得了小三阳应吃什么
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肝脏是人体内最大的消化腺体,食物的消化都要经过肝脏的代谢,包括对蛋白质、脂肪、糖类、激素等的代谢,所以小三阳患者如果饮食不当的话,就会给肝脏带来负担,因此,乙肝小三阳患者饮食上应坚持适量、清淡及合理的原则,那么得了小三阳应吃什么?
1、多吃新鲜的水果蔬菜,因为蔬菜里面富含维生素和微量元素,不过不能吃腐烂变质的,这样的食物具有一定的毒性,会给肝脏带来负担。
2、小三阳患者应该以清淡易消化的食物为主,应该少吃油炸,已经过于油腻的食物。
3、小三阳患者朋友可以多吃富含优质蛋白质的食物。如瘦牛肉牛奶、鱼肉、瘦肉、大豆及豆类制品等,小三阳患者适当的补充优质蛋白质,有利于受损肝细胞的修复。
同时,对于乙肝小三阳患者来说,专家不提倡服用人参等补药,只要正常饮食就可以提供足够的营养成分。重症肝炎病人在服用补药时,最好征求中医医生的意见,辨证施治。盲目进食大量多种补药,不一定有益。
最后,专家建议乙肝小三阳患者一定要到正规的肝病专科医院检查,然后对症对因治疗。同时在这样的系统治疗的基础之上,通过日常生活饮食疗养及体育锻炼,那么乙肝治疗效果将会更加明显、更加有效。
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