补益心脏除寒凉就用劳宫穴
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手轻握拳,中指无名指尖所到的地方就是劳宫穴。以解剖学来看,劳宫穴在第四个指掌骨和笫三指掌骨的中间,也是手掌的正中间。在小儿推拿里,手心内的是内劳宫,给孩子按揉内劳宫200-300下可以起到泻心火、除烦躁的作用;在手背上一样位置的是外劳宫,每天给孩子揉外劳宫300下可以起到健脾胃、祛寒邪的作用。
小儿为真阳之体,气在表,所以给小儿做推拿按摩效果不是一般的好,我非常推崇,建议家长多学学小儿推拿的知识,运用得当,没有丝毫的副作用,还可以让孩子免于受罪,只要自己多费点心,一定可以让孩子有一个健康的体魄。
对于成人来说,劳宫穴用处也是极广的,其补养心脏的功效极佳,且速度非常快。要是遇到晕针或者刮痧时,人有头晕、恶心等不适症状的时候,都可以按揉劳宫穴。前几个月的一天,一个小伙子有颈椎病来找我诊治,这个病对我来说是小菜一碟。我在为他下针时,可是因为这是这个小伙子第一次扎针,心里紧张,结果出现了晕针,出现了头晕恶心,身上发凉的症状。
我赶紧停了针,然后揉了他的劳宫穴2分钟,他就缓过来了,我也没有再给他继续扎针,改用拔罐了,一次就解决了他的颈椎病。在这里还要说一点就是,人一旦产生晕针、或者吃药晕药以后,不要害怕,揉揉劳宫穴可以很快缓解,而且,在中医里还有这样的说法,就是越晕针或者晕药,那么治疗效果往往越好,所以大家大可放心,通常不是你的体质不适合这样治疗,反而是这样的治疗对你更有效。
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