焦虑症的失眠传染吗
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焦虑症可以说是当今社会的文明病,它可源自许多事情:工作压力、人际关系、经济问题、孤独、交通阻塞。由于饱受生活压力与困扰,每个人或多或少皆有紧张焦虑的经验,那么,焦虑症的失眠传染吗?我们一起来看看下文的相机介绍吧,希望对你们会有所帮助。
心理学家认为,紧张是一种有效的反应方式,是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备,便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。
然而长期的紧张会引起焦虑,而焦虑是肌体面对危险时采取的准备方式,但当不存在某种危险而焦虑发生或焦虑过度时,这是一种病态,它会对人的健康带来损害。焦虑症有不同的表现症状,它包括恐怖症、惊恐发作、强迫症、外伤后的紧张状态以及广泛性焦虑。如果患上焦虑症就要积极主动的寻求心理医生的帮助,以期在最佳的时间内治愈该症。
一般情况下焦虑症是不会遗传的,但是如果宝宝老是生活在一个充满焦虑的环境下,肯定是受影响的!性格因素有一定遗传倾向。而焦虑症大多与性格有关,如果父母比较焦虑,就会把焦虑传染给孩子,这样也就相当于焦虑症遗传了。
因此,焦虑症的失眠并不仅仅涉及到我们的情绪,而是一个“全身性”的障碍。它对我们的躯体和心理都具有极大的摧残性。
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