青春期少男如何性保健
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青春期的少年,在平时生活中应该注意不要过早性生活,忌性生活过频等,正确进行自身性保健,切不可自恃年轻精力充沛。
忌早恋及过早有性生活
一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄、阳痿、腰酸、易衰老等。
避免性生活过度密集
适度的性生活可以给人带来快乐的心情和体验,有利于身体和养生,但随意纵欲,不知道节制,生殖器官长期充血,功能下降,容易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、射精不足等缺点。
禁止每天穿牛仔裤
医学研究证明,男性生殖系统在低温下最好,经常穿牛仔裤,局部温度过高,精子不利,所以不应该经常穿牛仔裤,尤其是夏天和气候潮湿的时候。
性器官卫生
性器官卫生不仅要重视女性,男性也要重视。尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起妻子患子宫颈癌。
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