孩子听完睡前故事更兴奋了怎么办 孩子听了睡前故事睡不着怎么办好2018
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孩子睡觉前很多妈妈都会给孩子讲睡前故事,可是跟孩子讲完了睡前故事之后孩子想听下一个了,下一个听完了之后还想继续听下去了,这种情况怎么办好呢,本站小编就来说说吧。
“怎么这么晚了还不睡觉!?”
9点过5分,孩儿她爸的吼声如约从隔壁传来,然后就是两个女儿的尖叫,我停下敲击键盘的双手,捞起书架上的童话书,夺门而出,以救世主的姿态出现在两个宝贝面前。
“都是你惯的!睡觉前不听故事不睡觉,什么坏毛病!”
对于孩儿他爸暴躁的怒吼,我并没有理会,而是径直走到两个女儿床前,轻轻掀开被子,躲在被子里的两个小脑袋一下就扑到我怀里。
“妈妈,妈妈,今天的故事是什么?”
“妈妈,妈妈,妈妈!我还想听小精灵的故事!”
看着两个宝贝闪闪发亮的大眼睛,一切的不顺利好像都一扫而空,我拿起童话书,翻到夹着书签的那一页,开始了新一篇章的故事:“那一天,骑士和小矮人在林子里度过了倒霉了一夜……”
大约过了四十分钟,故事差不多讲完了,两个小宝贝也昏昏欲睡,我抱着她们回到各自的床上,为她们盖上被子,关好灯,轻轻退出房间。
客厅沙发上,老公正举着前一天的报纸在看,听到我出来,他放下双臂,露出一张很委屈的脸:“我这个黑脸儿,当得也太不招人喜欢了!”
“辛苦啦老公~熬过这段时间,你就可以变成宝贝们心中的好脾气老爸啦!”说着我又殷勤地递上冰箱里早已切好的水果。
因为我们家的两个宝贝总是很难哄睡,所以我们就想出了这样一个方法:一个人装作很凶的样子训斥孩子不睡觉,一个人拿着童话书去讲故事安抚,但是好景不长,这个方法在一个月后失效了,宝贝们开始睡得越来越晚,她们已经不满足于听一个故事,而是听完一个还想再听更多,我有些疲于应对。
为了解决这个问题,我开始咨询一些幼儿心理医生,也通过从网络上搜索“睡觉+故事”之类的关键词听一些育儿的讲座,但都不是很有效,直到有一天听到了周震老师的《每天聊点育儿经》,我被周震老师极富说服力的嗓音和讲解折服,一晚上连着听了好几篇,竟然还听到了“讲完睡前故事也不睡觉”的问题!太惊喜了!和我们家宝贝的情况完全符合!
音频刚开始,周震老师就先抛出了一个问题:“如果让你在睡前读一本书,你还能平静入睡吗?”
听到后,我立刻陷入反思,没错啊,如果我在睡前读一个跌宕起伏精彩异常的故事,也会在大脑中反复思考其中的情节,也会辗转反侧,自己都无法做到很快入睡,又怎么能要求孩子们做到呢?
接下来周震老师又讲到,读书是满足阅读需要,而不是哄睡,在吃过晚饭,七八点钟,孩子们洗漱完毕后,应该和孩子聊聊天,读读书,建立正面连接,而不是在睡前通过大声的训斥建立负面连接。
训斥对孩子的身心健康是起不到积极作用的。如果一个孩子是早晨七点以后起床,中午午睡到四五点,晚上早睡就很难。因此,要想解决孩子听完故事不睡觉的问题,就要先调作息。
知道了这个道理以后,我和老公改变了策略,根据科学睡眠法,制订了严格的作息时间表,刚开始执行的时候,宝贝们的确难以接受,但是习惯成自然,一个月后,宝贝们也能很快地入睡了,我和老公都感到非常欣慰,很感谢周震老师的这个栏目,给了我们一个更加了解孩子的机会~
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