电脑前多眨眼能预防干眼症
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现代社会电脑的普及,带来生活和工作的舒适同时,也导致多种眼病的相继出现,干眼症就是白领中常见的眼病之一。专家指出,白领多患干眼症的原因和工作环境有很大的关系。
专家认为,引发干眼病的因素相当多,如环境引起的眼部干燥、过敏反应等;眼部本身的病症,如睑缘炎、沙眼等;各种免疫性病症和结缔组织病,如类风湿关节炎、红斑狼疮、口眼干燥、关节炎综合征等;
干眼症也可能因某些药物如避孕药、安眠药、镇静剂、咳嗽药、胃药等引起的;因维生素A缺乏所致。通常每分钟要眨眼10-20次。而当专心阅读或看电脑时,眨眼频率会明显减少到每分钟5次左右。
长时间面对电脑屏幕,缺乏适时地眨眼或让眼睛休息,影响了双眼的泪液分布,导致干眼病。因此,提醒自己保持每分钟眨眼10-20次就可以预防。
通过上述对干眼症的病因介绍,相比大家对干眼症也有了更加深刻的认识。干眼症初期病没有什么巨大的危害,因此很容易被忽视,这也是干眼症致盲率变高的原因之一,希望能引起足够的重视。
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