晚上夜尿多吃什么效果好
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晚上夜尿多的患者可以吃一些含有食糖分、蛋白质丰富的食物,如柑橘类、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆等都很不错,注意不要吃利尿的食物。如果是病引起的,就要用药处理。
其实晚上夜尿多可能是由于晚上喝了比较多的汤、水、饮料,所以在晚上睡前就会表现出尿多的情况,如果是影响睡眠,可以适当减少水分的摄入。想要知道晚上夜尿多的原因,可以到医院检查。如果是喝水多,可以少喝水就行,如果是病理性,就要因病治疗。对于多尿的人群来说,可以通过饮食的注意,改善这种情况,可以在日常补充足量的热量,可以食用一些食糖分、蛋白质含量丰富的食物,注意补充钾盐,可以多吃一些含钾水果,尤其是柑橘类就很不错,温补固涩的食物也可以食用,糯米、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆等都很不错。
晚上夜尿多的患者应该注意饮食的选择,可以吃一些有益食物,但是一定要拒绝有利尿功效的食物,像冬瓜、西瓜、玉米、咖啡、赤小豆、啤酒、葡萄等都要拒绝。如果是疾病引起的晚上夜尿多,就要尽快的就医处理,可以选择药物治疗,这样可以缓解症状。
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