为什么泡温泉会头晕

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在泡温泉的时候，有一部分人发现自己会有头晕的表现，之所以会有头晕的表现，可能是因为时间太久、空腹泡温泉、水分流失、产热过多。具体分析如下：

为什么泡温泉会头晕

1、时间太久：泡温泉时间如果比较久就会导致毛细血管扩张，因为毛细血管扩张也会导致大动脉供血不足，最终就会形成急性脑缺血发作，其中最为常见的就是椎基底动脉不全，或是颈动脉系统供血不全，偶尔也可能会有头晕的表现。

2、空腹泡温泉：也有一些人在泡温泉时可能会在空腹的状态下，要知道泡温泉时无形之中会带走身体的热量，就是因为会消耗很多的热能，还有卡路里，有时候就会造成一过性的低血糖，可能会出现眩晕的表现，所以在选择泡温泉时，尽量不要让自己处于空腹的状态下。

3、水分流失：泡温泉时也会导致体内的水分逐渐的流失，温泉中会含有众多的离子，因此如果泡温泉的时间比较久，还可能会造成渗透性的脱水，一旦体内血容量过低，就容易会出现明显的头晕表现，所以在出现此类情况时必须要多加注意。在选择泡温泉时也应该尽可能的补充水分，能够有效达到缓解头晕的作用。

4、产热过多：泡温泉的时候全身的肌肤都会处于温暖的状态，因此这也会导致产热过多，一旦产热过多，很有可能就会造成心肌缺血，不过这是一过性的，在出现心肌缺血时就会有头晕、气短、胸闷等众多表现。应该减少泡温泉的时间。

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