面瘫按摩什么穴位
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面瘫患者常常会有口歪眼斜等症状出现,如果能通过合理的穴位按摩,可以缓解病情。一般建议对百会穴、风池穴、翳风穴、阳白穴、四白穴、颊车穴等穴位进行按摩,坚持就可以起到不错的效果。
平时过于劳累、睡眠不足、寒气侵袭面部时,都可能会引起面瘫。此时患者的面部肌肉活动不灵,会出现口歪眼斜、皱纹消失、眼裂增大等症状。通过合理的穴位按摩,可以对面瘫起到一定的缓解作用,那么,面瘫按摩什么穴位比较好呢?
1、按摩百会穴
这个穴位位于头顶正中线和两耳尖连线的交点处,患者端坐在椅子上,用手掌按摩百会穴,每次都要沿着顺时针和逆时针按摩50圈,每天进行2~3次,可以疏通经络,缓解面瘫病情。
2、按摩风池穴
风池穴位于枕骨的下方,对这个穴位进行适度的按摩,可以促进肌肉的放松,对于面瘫的缓解也有一定的帮助。
3、按摩翳风穴
这个穴位位于耳垂的下方,被耳垂掩蔽。对这个穴位进行适度的按摩,可以有效的缓解耳聋、耳鸣、口歪眼斜、牙痛等不适症状。所以出现面瘫疾病,导致口歪眼斜时,对这个穴位坚持按摩能很好的缓解病情。
4、按摩阳白穴
这个穴位在瞳孔直上,眉上一寸处。对这个穴位进行适度的按摩,可以生气壮阳,缓解口歪眼斜、眼睑下垂、头痛等不适症状,面瘫患者一般会有口歪眼斜的症状,所以坚持对阳白穴进行按摩,也可以缓解面瘫病情。
5、按摩四白穴
这个穴位位于眼眶下缘正中一横指的地方,坚持对这个穴位进行按摩,可以缓解眼睛过度疲劳导致的视力下降的症状,还可以缓解口歪眼斜、头痛眩晕等症状,所以面瘫患者坚持对这个穴位进行按摩,也能缓解病情。
6、按摩颊车穴
颊车穴在面颊部,大概是在耳下一横指的地方,这个穴位属于足阳明胃经,所以对这个穴位进行适度的按摩,可以缓解面瘫、三叉神经痛、牙痛、腮腺炎等疾病,面瘫患者可以坚持对这个穴位进行按摩。
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