宝宝裸睡对智力有什么好处?婴儿睡觉裸睡好吗?
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许多母亲不让婴儿裸睡,担心孩子会感冒,等等,事实上,婴儿裸睡对婴儿的发育有很大的好处。那么,婴儿裸睡有什么好处呢?婴儿应该如何裸睡?
婴儿裸睡的好处
促进智力发展
众所周知,皮肤是人体和外界的屏障,也是最重要的感官器官。通过裸睡,宝宝的皮肤直接接触床,各种感觉都能刺激宝宝的感官,对宝宝的大脑发育起到积极的作用。
2.增强抵抗力
婴儿裸睡衣服必须直接接触空气,温度和皮肤表面温差,温差刺激婴儿的身体功能,温差越大,刺激强度越大,能有效促进身体新陈代谢,帮助婴儿提高体温调节能力,提高婴儿对疾病的抵抗力。婴儿穿着睡眠的细节是间接的,但裸睡婴儿的皮肤可以直接感受到各种微妙的变化,温度的变化可以及时进行相应的调整。经常接受类似运动的婴儿自然会增强他们对疾病的抵抗力。
3.加强亲密关系
当婴儿裸睡时,母亲会帮助准备很多,这为母亲和婴儿提供了很好的亲密接触机会。在这个过程中,婴儿会看着母亲的眼睛,皮肤相亲会给婴儿带来心理安全感,加强与母亲的亲密关系。
如何做宝宝裸睡?
1.睡前安抚宝宝情绪
睡觉前不要让宝宝太兴奋,让宝宝情绪稳定或让宝宝心情愉快,然后帮宝宝脱衣服。
清洁宝宝的身体
宝宝情绪稳定后,就可以开始给宝宝洗身了。
3.婴儿睡着后离开
宝宝躺下后,不要马上走开。妈妈们可以继续说话,轻轻哼唱或拍拍宝宝的身体,直到宝宝睡着。这样做的目的是与宝宝建立足够的信任感。有些母亲会在婴儿闭上眼睛后立即起床做其他事情。事实上,在这个时候,婴儿很可能没有真正入睡。一旦你离开,他就会醒来。几次之后,你会发现婴儿似乎不容易入睡。
婴儿裸睡的注意事项
1.小月大的宝宝体温调节能力差,一岁左右再试试。
2.如果宝宝试图裸睡,应该从夏天开始,但夏天不能让宝宝裸睡。你可以在他的肚子上绑一条毛巾,防止感冒和腹泻。当天气慢慢变冷,需要盖被子时,宝宝可以裸睡。
3、卧室用具必须选择棉制品,此外,睡袋的选择必须注意安全,拉链的设计是否合理,纽扣是否容易被孩子吞进嘴里等细节需要注意。
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