如何预防直肠炎

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直肠炎是一种常见的疾病,这种病很难治愈,病程比较长,所以我们要想有一个健康的身体,就应该懂得如何预防直肠炎的发生。

如何预防直肠炎

在日常饮食中少吃一些油腻的食物,因为这类食物可以加重肠道的负担,引起直肠炎。

要学会给自己减压,因为压力过大也会引发直肠炎。

不要在性生活中进行肛交,这样会使细菌侵犯直肠,引发炎症。

要养成良好的作息时间,适当的锻炼身体,增加抵抗力

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